O cale fluidă de a te întoarce amplu ieșind din ocho-uri. Lapiz-ul e BONUS, neesențial!
Pași
Ajută-i să parcurgă partea follower-ului: ocho-uri înapoi care intră în înapoi, lateral, înainte.
Condu-i de câteva ori în poziția de practică (încheind cu parada pasului înainte).
Condu-o în îmbrățișare la distanță de-o minge de ping-pong.
Intercalați cu alte elemente, precum Partea Întunecată și Joaca cu Parada.
Ajută-i să facă pivotul spre interior al liderului, care pregătește întoarcerea.
O conduc de câteva ori cu încetinitorul, crescând treptat viteza.
O conduc cu îmbrățișarea de câteva ori.
Acum pot intercala cu celelalte elemente menționate mai sus.
Sfaturi
Ajută ca secvența înapoi-lateral-înainte a follower-ului să fie „pătrățoasă”, ca o potcoavă pătrată (nu „rotundă”), și ca follower-ul să folosească pasul lateral pentru a ajunge de cealaltă parte a corpului liderului
Pune-i să conducă ocho-uri cu încetinitorul și spune-le exact când să pivoteze spre interior pentru întoarcere (după ce follower-ul a ieșit din ocho)
Liderul să susțină follower-ul prin pivotul mare înapoi, să-l susțină și să-i dea timp
Când follower-ul aterizează în pasul înainte de la finalul întoarcerii, liderul coboară — pentru a invita un pivot.
Bonus!
Încercați să adăugați un lapiz în timpul secvenței înapoi-lateral-înainte a follower-ului
Introdu conceptul de lateralitate (întoarcerea unei laturi a liderului spre follower pentru a invita o întoarcere)
Urmărește misiunea
Corecturi? Întrebări? Sugestii?
Dacă ai sugestii pentru îmbunătățirea acestei misiuni, te rugăm să deschizi un issue pe GitHub și să menționezi numărul misiunii. Pentru orice altceva, inclusiv idei de misiuni noi, împărtășirea experienței tale sau interesul de a învăța să predai acest manual, scrie-ne un email.
← Înapoi la Cuprins